Доготерапия
Доготерапия (или терапия с участием собак) — это направление в пет-терапии, где собаки используются как со-терапевты для улучшения психоэмоционального состояния человека. Это не просто «погладить собачку для настроения», а доказанный метод помощи в психологии, педагогике, психиатрии, реабилитации и даже неврологии.
Кто придумал доготерапию?
Основателем считается Борис М. Левинсон — американский детский психотерапевт. В 1950-х годах он случайно заметил, что его собака Джинджер помогает установить контакт с детьми, не идущими на контакт с людьми. В 1964году он представил термин “Pet-Oriented Child Psychotherapy”, и это стало началом целого направления.Польза доготерапии (научно доказанная):
- Уменьшение тревожности и стресса— Снижается уровень кортизола (гормона стресса), нормализуется давление и частота пульса.
- Повышение уровня дофамина и окситоцина— При тактильном контакте (поглаживание, игры) усиливаются гормоны удовольствия и привязанности.
- Развитие социальной компетентности у детей— Особенно у детей с аутизмом, СДВГ и речевыми нарушениями: собака становится “переходным объектом” между внутренним миром ребёнка и внешним.
- Поддержка при депрессии и одиночестве— Собака воспринимается как эмоционально безопасное существо, которое не осуждает и всегда рядом.
- Мотивация к движению и активности— Особенно в постинсультной реабилитации, при ДЦП, у пожилых: игра с собакой или прогулки становятся мощным стимулом.
- Развитие эмпатии и заботливости— У детей, подростков и даже у взрослых с нарушениями привязанности и агрессией.
- Снижение агрессии и уровня конфликтности— Особенно у подростков и заключённых (доготерапия применяется в ряде тюрем США и Канады).
Виды доготерапии:
- Анимал-ассистированная терапия (AAT) — системный подход, где собака — часть терапевтической программы.
- Анимал-ассистированная активность (AAA) — спонтанные, поддерживающие визиты собак в школы, больницы, хосписы.
- Анимал-ассистированное образование (AAE) — участие собак в обучении детей.
Интересный факт:
Некоторые собаки проходят сертификацию как эмоциональные помощники или даже как терапевтические животные, после чего могут работать вместе с психотерапевтом или в медицинских учреждениях.Комментарии
