Когда-то, в старом королевстве под названием Одиночия, жила девушка или мужчина — Тот, Кто Очень Хотел Семью. Но волшебство этого желания было скрыто за старыми обидами, страхами, тяжестями рода и голосами, говорившими: «Сначала стань правильным», «Ты недостаточно», «Ты не заслуживаешь такого тепла».
И однажды этот человек нашёл зеркало души. И зеркало сказало:— Путь к семье — не снаружи. Он внутри. Ты готов(а) пройти его?
🎲 ИГРА: 7 шагов к своей Семье
ШАГ 1. Спроси себя
Хочу ли я СЕМЬЮ — или хочу не быть ОДИН(а)?(Ответ без осуждения. Только честность.)
ШАГ 2. Напиши портрет состояния, в котором ты хочешь встретить партнёра: — Я чувствую себя… — Мой дом — это… — Я — какая/какой рядом с любимым человеком…
ШАГ 3. Встреть свой страх: Закрой глаза и представь: перед тобой стоит твой страх отношений. Как он выглядит? Что он говорит? Теперь мягко скажи ему:
«Ты — часть моего прошлого. А я иду в своё настоящее».
ШАГ 4. Внутренний образ «Места любви». Представь, что ты входишь в пространство, где живёт Любовь. Что там? Цвета, запахи, кто ты там? Запиши 3 слова, которые приходят первыми. Это твой личный компас.
ШАГ 5. Семейный сценарий. На листе нарисуй 3 поколения своей семьи (мамина, папина линии). Рядом напиши: — Что я из этого беру? — Что оставляю в прошлом?
ШАГ 6. Заякори новое состояние. Возьми символ (камешек, кольцо, ленту) и вложи в него чувство: «Я разрешаю себе быть в настоящей, тёплой, живой семье». Носи символ с собой 7 дней.
ШАГ 7. Пригласи. Напиши письмо партнёру, которого ещё нет, как будто он уже рядом. Расскажи, как вы живёте, куда ходите, как просыпаетесь, как смеётесь. Это не магия. Это включение нейронных связей.
💫 ЗАКЛЮЧЕНИЕ
В этой игре нет волшебной кнопки. Но есть волшебное разрешение. Разрешение быть не идеальной, а настоящей. Не нуждающейся, а целой. И только оттуда — возможно настоящее «мы».